Enskilda-samt gruppsessioner

från Trassel till Tråd...

Vardagslivet brukar kunna trassla till kontakten med vår sanna essens. Den viktigaste grunden för alla övningar är avslappning och meditation så att trasslet kan få börja reda ut sig. Temat för dagen avgör vilka övningar som sedan tar vid, en uppsjö av terapeutiska verktyg står till din tjänst. Kanske Tingen berättar: Hur associerar du till olika symboler och vad väcker dom för minnen och känslor? Vad bär du i din "ryggsäck"som kanske börjar kännas tung av obearbetade relationer, upplevelser, tankar, livsval. Du får stöd i att upptäcka inaktuella programmeringar och gör ett nytt avstamp. Känslor du inte tidigare vågat kännas vid får luft o acceptans. Trollen spricker i solen, enligt talesättet, en mycket bra beskrivning på vad som sker när vi lyfter fram rädsla i ljuset. Det brukar ge en känsla av befrielse och ofta blir  man förvånad över hur lätt det är. En vanlig fördom är att en ledsam gråhet ligger som en våt filt över övningar av denna typ. Det kan tvärtom bli så att du befriat skrattar dig ur den. Våra känslor brukar ligga i fina lager på lager.

en pågående utredning....

Terapeutiska övningar med kreativa verktyg under handledning kan locka till inspiration att skapa dig en trygg växtplats. Vi fördjupar våra insikter och självförståelse alltmer och når djupare in i vår essens.  Din nya självbild parad med strategi ger ny energi. Kan man förbereda sig på överraskande insikter...? Nej, men man kan öppna upp för dom! Dina tankar om vad du vill uppnå i livet kan ändras radikalt under denna resa. Är det kanske din tur nu att göra en uppdatering?